Hogyan használjuk a barna rizst a méregtelenítéshez
Szerző: Jim Hagerty
Frissítve: 2019. február 4-én
A barna rizs gazdag jódban, káliumban és nélkülözhetetlen ásványi anyagokban. Csodálatos étel, amelyet meg lehet enni és méregteleníteni kell a testét. A barna rizs méregtelenítésére történő használata szintén növeli energiáját, szellemi éberségét, és nagyon hatékony eszköz lehet a nem kívánt testtömeg megszüntetésére. A barna rizst használó alapméregtelenítő program 5 napig tart, és nagyon egyszerűen elvégezhető. Így indíthatja el a méregtelenítési folyamatot ma.
Méregtelenítés barna rizzsel
1. lépés
Fogyasszon zöld leveles salátát és egy csésze hashajtó gyógyteát legalább egy órával lefekvés előtt. Tegye ezt délután, mielőtt megkezdi az 5 napos barna rizs méregtelenítő programját. Ez segít eltávolítani a felesleges hulladékot a beléből, mielőtt megkezdi a test tisztítását. Fontos, hogy frissen kezdjük. Meg akar szabadulni az esetleges törmelékektől.
2. lépés
Préseljen egy friss citromot reggelivel 295–354 ml forrásvízbe. A citrom erős emésztési tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a reggeli gyorsabb megemésztésében. 85g nyers sárgarépát reszelünk le, és kenjük el a főételünkön. A sárgarépa erős rostos tulajdonságokkal rendelkezik, és béta-karotinban gazdag. Ezáltal a szervezetben van A-vitamin.
3. lépés
Készítsen egy csésze párolt barna rizst ebédre. 56 vagy 85 g zellert is meg akar enni. A zeller rostokban gazdag, és segít a rizsben lévő keményítő lebontásában, ami meggyújtja az anyagcserét. Ez elősegíti a test megfelelő megtisztulását.
4. lépés
Fogyasszon 85 g nyers sárgarépát, 1/4 csésze párolt barna rizzsel hámozva ebéd és vacsora között. Ez az uzsonna azért fontos, mert meg fogja tartani az anyagcserét. Ügyeljen arra, hogy ennél az uzsonnánál legyen egy üveg forrásvíz. Fontos, hogy elegendő mennyiségű víz maradjon a testében, amikor barna rizst eszik a test tisztításához.