Elhízás és Bariatric Surgery Clinic
- Körülbelül 6 órával járnia kell a műtét után.
- Folyékony étrend két hétig, legfeljebb 64 oz. naprakész.
- Zabkása a 2. hét után, kompóttal kezdve.
- Az első hónapban nem fogyaszthat szilárd ételt, mivel ez stresszt jelenthet a szalagot rögzítő varratokon. Tudnia kell arról, hogy nem eszik szilárd anyagot, hogy elkerülje a műtét kudarcát és az esetleges súlyos szövődményeket az első hónap során.
- A szilárd étrend megkezdésekor (4. hét) puhának és jól megrágottnak kell lennie.
- Tilos folyadékot inni evés közben (megteheti egy órával étkezés előtt vagy után).
- Nem szabad fehér kenyeret vagy vörös húst enni.
- Nem szabad édességeket vagy desszerteket enni cukorral.
- A szénsavas italok, a magas kalóriatartalmú étrend-kiegészítők, a tejtermékek és a magas rosttartalmú ételek tilosak.
- Nincs alkoholos ital.
- Az étkezések közötti snack nem megengedett.
- A nőknek a műtét után 16–24 hónapig kell használniuk a fogamzásgátlást.
- A vérszegénységet el kell kerülni és ellenőrizni kell.
- A Vit B12, a folát és a vas szintjét ellenőrizni kell.
- Az első három hétben a zenekar üres marad.
- Az első 3 hét után el kell kezdenie a gyakorlatokat és a fizikai tevékenységeket.
- Víz
- Tiszta levesek, csak a víz, zsírmentes, sómentes, a 3. nap után megrázhatod, leszűrheted és megihatod, mint a Consomme-t, csak 2 uncia.
- Fehérje lé
- Joghurt
- Diétás tea
- Gyümölcs- vagy zöldséglé
- Tej zsírszegény
- Remeg Gyümölcsök cukor nélkül