Hogyan hat az étel testünkre Natura Beauty

Hogyan hat az étel a szerveinkre

Hordjon egyet egyensúlyi étrend és ez hozzájárul mindehhez tápanyagok szükséges a testünk számára fontos. Egyszerű és friss ételek adnak nekünk életerő, Energia és teoptimális egészség. Megmagyarázzuk az egyik oszlopot kínai dietetika, alapján az ételek íze és hogyan befolyásolja a mi fizikai állapot Y lelki.

Ez a gondolatmenet abból a kapcsolatból indul ki, amely fenntartja, hogy a hangulatok visszatükröződnek a test minden szervében, és ezeknek viszont ízük van. Így például a máj haragot és savas ízt tükröz, a szívnek szomorúsága van, íze pedig keserű lenne. A tüdő a nosztalgiához kapcsolódik, íze csípős, a lép rögeszmét tükröz, édes íze van, vagy a vese félelmekkel társul, sós ízű.

Az étkezési szokások megváltoztatása és a testmozgás beépítése a mindennapi életbe biztosítaná szerveink egészséges és friss állapotát

Például, ha nem fogyasztunk olyan édes ételeket, mint a sárgarépa vagy a sütőtök, akkor nagy vágyunk lesz a finomított cukorra, hogy a lép elégedett legyen. De a jóllakás és táplálás helyett fokozzuk a vágyat, hogy többet és édesen fogyasszunk, felesleges belső nedvességet generálva, amely visszatükröződhet a lábakban és az arcban ödéma megjelenésével, étkezés utáni alvással, krónikus fáradtsággal vagy laza székletzel egyéb tünetek között.

---