Hogyan kell használni Biztosítsa a fogyást

Írta: James Clark

kell

Frissítve: 2017. november 20

Az Ensure táplálékkiegészítő azoknak a felnőtteknek, akik kiegyensúlyozott módon kívánnak vitaminokat és tápanyagokat adni étrendjükhöz. Egy 8 oz (236 ml) üveg Ensure teljes adag fehérjét, káliumot, tejterméket és élelmi rostot tartalmaz, miközben alacsony a kalóriatartalma és a telített zsír. Rendszeres ivással Győződjön meg arról, hogy fogyhat és egészséges ételeket fogyaszthat. Ez a termék a helyi szupermarketekben, áruházakban és gyógyszertárakban kapható. Az Ensure használata a fogyás elősegítésére egyszerű folyamat, amely nem igényel különösebb készségeket.

1. lépés

Konstantin Yuganov/iStock/Getty Images

Vásároljon egy doboz Ensure-t a helyi egészséges élelmiszer- vagy táplálkozási üzletben vagy online.

2. lépés

Nyissa ki a Biztosítás dobozt, és vegye ki a benne lévő palackokat; Minden doboz hat külön Ensure palackot tartalmaz.

3. lépés

Tegye az Ensure palackokat hűtőszekrénybe, mivel fogyasztása előtt hidegnek kell lennie.

4. lépés

Demid Borodin/iStock/Getty Images

Reggel pótoljon egy 8 oz-os üveg Ensure-t. Ez biztosítja a szervezet számára a nap folyamán szükséges tápanyagokat.