Hogyan kell kiválasztani a matracot, mindent tudnia kell
Tudta, hogy egész életében körülbelül egyharmadát alvással tölti? Vagyis körülbelül 27 év, és ezért olyan fontos, hogy jó matracot vásároljon. Tudod: minőségi pihenés, a hátfájás csökkentése, nagyobb energia és jobb hangulat a nap folyamán ... és hosszú stb.
Valójában a Spanyol Ágyszövetség (ASOCAMA) által 2009-ben elvégzett tanulmány ezt jelezte A spanyol lakosság 32% -a fáradtan vagy hátfájással ébred.
De az alapvető kérdés a következő: Tudja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő matracot a tucatnyi típus közül? Memóriahab, latex, folyamatos rugók, HR hab, futonok ... ... ha ennyi név látása megszédül, és nem biztos abban, hogy mire van szüksége, itt megtalálja az összes alapvető információt, amelyet egyszerűen és tévedéstől való félelem nélkül választhat. .
És a legfontosabb nem az elköltött pénz, hanem az, hogy jól válasszon és megvásárolja, amire szüksége van. Szeretné tudni, hogyan kell csinálni? Menjünk oda.
8 fő pont a matrac kiválasztásához
Kezdjük a 8 helyes kiválasztáshoz szükséges gomb vizuális összefoglalásával, majd az egyes pontokról részletesen beszélünk.
Milyen matracot vásároljon súlyának és magasságának megfelelően?
Ha „széles csontú”, szilárdabb matracra lesz szüksége amely egységes támaszt nyújt Önnek és elkerüli a hajóhatást. Épp ellenkezőleg, a könnyebb embereknek rugalmasabb matracra van szükségük, amely jól elosztja a súlyt.
A méréseket illetően a matrac legalább, 10 cm-rel hosszabb, mint amit mérsz. Kétszemélyes ágy esetén a legmagasabb az, aki referenciaként szolgál.
A kényelem érdekében a matrac vastagságának legalább 15 cm-nek kell lennie.
A szélességhez az ajánlott ágy lenne 90 és 110 cm között, ha egyedül fogsz aludni, és 150 és 160 között kétszemélyes ágyak esetén.
Azok számára, akik szeretnek királyként aludni, vannak úgynevezett ágyak óriás méret 200 cm x 200 cm. Ezek az ágyak kiválóak, ha a partnereddel alszol, és bármelyikőtök sokat mozog, vagy ha vannak gyermekei, akik szeretnek veled aludni.
Alszik egyedül, vagy kísérettel?
Ha párként alszol, értékelni fogod a matracot, amely jól elnyeli a mozgást, így nem zavarja a másik testtartásának változása. A legjobban a memóriahab és a zsebrugók csinálják.