Hogyan lehet megszüntetni a folyadékok visszatartását a szemzsákokban Hedonai
Szépségtrendek
Feladva július 29-én
Az ödéma a bőséges nátriumbevitel miatt jelentkezhet. Ez okoz folyadékretenció a szemekben (különösen a szemhéjon), a lábakon, a hason és még a karokon is. Amikor az alsó szemhéjon táskákat észlel, ez számos tényezőnek köszönhető, például az alváshiánynak. Ezeket megkülönböztetjük sötét színnel, petyhüdtséggel és enyhe duzzanattal. Számos oka van annak, hogy megjelennek. Az alábbiakban mesélünk róluk.
A szemhéjak folyadékretenciójának okai
A puffadt szemtáskák bármely életkorban előfordulhatnak, ami megmagyarázná az egyik okot. Bár néha ez a probléma, amelyet különösen a reggeli ébredéskor különböztetnek meg, különböző problémáknak köszönheti, például napi étrendjének, nagyon elfoglalt életmódjának vagy alapbetegségének.
Hogyan lehet megmondani, hogy folyadékot tart vissza?
A folyadékretenciót gyakran megelőzi például a magas nátriumtartalmú vacsora. Amikor megdagad a lába és a hasa, valószínűleg alvás közben ez a felgyülemlett folyadék eljut a szeméhez, annak a ténynek köszönhetően, hogy feküdt. Ennélfogva reggel észrevehetőbbé válik.
A szem alatti táskák egyértelmű bizonyíték arra, hogy visszatartja a folyadékot. Ehhez járul még a bőr petyhüdtsége azon a területen, amely ugyanakkor duzzadtnak tűnik. Normális, hogy sötét árnyalat is van.
Abban az esetben, ha ez a duzzanat elpirul, viszket és még fájdalmas is lesz, konzultáljon kezelőorvosával, mivel ez egy másik probléma, amely nem a folyadék felhalmozódásával függ össze.
Miért befolyásolja a folyadékretenció a szemet?
A folyadékretenció normális állapot lehet, ha sok sót fogyaszt. Sokszor nincs tisztában azzal a nátriummal, amelyet sok étel tartalmaz, és rossz szokásunk van a sótartót használni. Ezenkívül a víz-, gyümölcs- és zöldségfélékben kevés étrend fogyasztása az ödéma kialakulásáig is hatással lehet.
Egy másik ok a genetika. Sokan csodálkoznak azon, hogy miért vannak táskák a szem alatt, ha megfelelő étrendet tartanak, amellett, hogy gondosan figyelik az alvás óráit. A válasz ezekben az esetekben sok esetben az öröklődés. Csak emlékeznie kell a családjának néhány előzményére, ha szüleinek is vannak vagy voltak a táskái a szem alatt, vagy akár a nagyszüleid is.