Hogyan mosson helyesen kezet - Bupa Latam
A kézmosás 20 másodpercig vagy tovább, sok szappannal és vízzel az egyik legfontosabb intézkedés, amely megvédi magát a koronavírustól (COVID-19), miközben segít megelőzni annak terjedését.
Ennek alapján bemutatjuk a kézmosás egyszerű technikáit, amelyeket otthon is elvégezhet.
Ebben a videóban megmutatjuk, hogyan kell csinálni (videó angol nyelven):
CIKKMUTATÓ
Miért olyan fontos, hogy megfelelően mosson kezet?
A kézmosás egyszerű folyamatnak tűnhet. Kevesen tudják azonban, hogyan kell ezt helyesen csinálni, és bár tisztának tűnhetnek, sok csírát is hordozhatnak magukban. Ezért fontos, hogy rendszeresen végezzük.
Az első lépés az összes tartozék eltávolítása a kézről és a csuklóról, a bőr csúszóssá tétele, hogy elég dörzsöléssel megsemmisítse a csírákat.
Fontos, hogy kéznél legyen szappan, mivel ez az egyik leghatékonyabb eszköz a koronavírus elleni küzdelemben. Ezeket a vírusokat ugyanis egy zsírréteg fedi, amely szappannal érintkezve lebomlik és megakadályozza a fertőzést.
Mikor kell kezet mosni?
Ha nem tud otthon dolgozni, és munkája elengedhetetlen, fontos, hogy szappannal és vízzel mosson kezet, amikor megérkezik az irodába és tömegközlekedéssel utazik.