Hogyan válasszunk étrendet a vércsoportunk szerint Az étrendet a vér szerint
Hogyan válasszunk étrendet a vércsoportunk szerint
Hallottál már a diéta vércsoport szerint? Ez egy új élelmiszer koncepció amely arra összpontosít táplálkozási szükségleteink a vércsoportunk szerint vannak. Ez egy olyan étrend, amely népszerűvé vált Peter D'Adamo könyvének kiadásának köszönhetően, akinek édesapja volt az új alkotója. ételelmélet.
Ebben a cikkben szeretnénk Önt felfedezni hogyan válasszunk étrendet vércsoport szerint és beszélünk veled azokról a helyiségekről is, amelyeken ez az etetési forma lóg.
Mi a diéta a vércsoport szerint?
A vércsoportos diéta Dr. James D'Adamo hozta létre, és amely mára népszerűvé vált annak a diffúziónak köszönhetően, amelyet fia az "Eat right for your type" című könyv kiadásával készített. Itt van egy érdekes elmélet a kapcsolat a vér típusa és a testünk táplálkozási szükségletei.
A Dr. azt mondja nekünk a 0. vércsoport a legrégebbi, ami létezik, vagyis az első. Ebből a vér fejlődött, és megjelentek a többiek. Ezért e felfogás szerint meghatározza az embereket és azokét étrendi igények a vércsoport vonatkozásában evolúciós léptékben rendelkeznek. A felosztás a következő:
- 0 típus: ez vércsoport vadászoknak és harcosoknak felel meg.
- A típus: a gazdák.
- B típus: a nyertesekre utal.
- AB típus: Ez a legfejlettebb vércsoport, és az előző kettő keveréke.
Elena Shashkina || Shutterstock
Az ideális étrend minden vércsoport számára
Most, hogy ismeri a típusának megfelelő osztályozást, akkor felfedezünk milyen étrendet kell választania a vércsoport szerint.