Hol lehet zöld kávét vásárolni, hogy helyesen válasszon
A zöld kávé főleg kapszulákban vagy babokban található meg. Amikor ételt fogyasztunk vagy valamilyen terméket fogyasztunk, általában az emberek hajlamosak a lehető legtermészetesebb módszer felé hajlani. Ebben az esetben a legtermészetesebb módszer a szemek megvásárlása és saját maga elkészítése. Vagyis zöld kávés infúziót készíthet a bab őrlésével vagy az egész babgal.
De néha időhiány miatt vagy egyszerűen a kényelem kedvéért előnyben részesíthetünk más alternatívákat. Például a bevitel és vásároljon zöld kávét. Ezekkel az étrend-kiegészítőkkel az előnyök nagyobbak. Mivel a szükséges összetevőkkel és megfelelő adag klorogénsavval készülnek, amely a fogyáshoz szükséges.
A fent kifejtettekhez, ezek a tabletták nagyon hatékonyak a fogyás szempontjából, ugyanakkor természetesek, mert az összetevő alapvetően egy növény gyümölcsének gabona.
Dr. Oz tippjei a zöld kávé vásárlásához
Ne légy bolond! A piacon lévő zöldkávé-kiegészítők közül sok őszintén szólva nem működik. Ennek oka az, hogy nincs megfelelő klorogénsav-százalékuk, vagy a képletük eltér a tudományos tanulmányokban használtól (amelyek bizonyítják az étel fogyókúrás hatásosságát).
Ha valóban tudni akarod hogyan lehet zöld kávét venni… Mielőtt kiválasztaná a tablettákat, Dr. Oz és a szakértők, Számos tippet és kritériumot adnak, amelyeket figyelembe kell vennie:
- GCA-t (zöld kávé antioxidáns) vagy Svetolt kell tartalmaznia, és ugyanakkor fel kell tüntetni a termék címkéjén. Ezek az antioxidánsok (klorogénsav) a tablettákban, amelyeket ajánlott megvásárolni.
- Legalább egyet tartalmaznia kell 45% klorogénsav. Jellemzően a GCA 50%, Svetol 45%.
- Nem tartalmazhat mesterséges összetevőket, kötőanyagokat és töltőanyagokat. Vagyis, a kapszulának 100% -ban tisztának és zöldségnek kell lennie. Nézze meg alaposan az összetevőket, ideális esetben az összetevőknek csak klorogénsavat kell tartalmazniuk, az "egyéb összetevők" pedig a zöldségkapszulák. Ne manipulálja a "tiszta" szó, Ha az antioxidáns típusa, amely jelzi, hogy GCA vagy Svetol, nincs-e a palackon, valamint az összetevők listája, ne vásárolja meg, és fontoljon meg egy másik lehetőséget.