Holdnaptár azoknak, akik fogyni szeretnének (augusztus)
31.07-től 12.08-ig és 28.08-tól 31.08-ig. Hold fogy. Jó alkalom arra, hogy befejezzük a falánkságot és könnyedséggel teli új életet kezdjünk.

13-27.08. Félhold, amelyet jó állapotban érez, még azok is, akik szigorú diétán ülnek.
Augusztus 12. Hold a Halakban. Fogyás érdekében nem megfelelő napok. De vidíts fel (ami közvetlenül összefügg a túlevéssel), muszáj! Szervezzen aromaterápiás foglalkozást, olvasson verseket, és nincs szükség ötödik kolbászszendvicsre.
Augusztus 3–4. Hold Kosban. Minden étel receptje ma kölcsönözhető a keleti népektől - mindenféle jól főtt hús, sok zöld, paradicsom és paprika. De nincs só!
Augusztus 5–6. Hold a Bikában. A pénzt, amelyet általában édességekre és sütikre fordít, ma egy speciális malacka bankban kezd el takarékoskodni. Pár hónapig adj magadnak egy szép ajándékot!
Augusztus 7. és 8. között. Hold az Ikrekben. Nem szabad sokáig maradnia egy helyen. Próbáljon egész nap mozogni. Adjon fel gyorséttermet, krumplit és nem tervezett falatokat.
Augusztus 9-11. Hold a rákban. Ma a testnek szüksége van az E-vitaminra. Ennek elvesztése nem segít, de a fiataloknak jó bőrt nyújt. Egyél zöld salátát, csíráztatott búzát, diót, homoktövist. Növényi salátákhoz adjon olajat, de ne legyen féltékeny.
Augusztus 12-13. Hold Oroszlánban. Bízza csípőjét és hasát egy profi kozmetikusra. Különleges eljárások - csomagolás, köpölyözéses masszázs, mezoterápia - manapság csodálatos hatást fog felfogni.