Húgyúti fertőzés
Ossza meg a bejegyzést
Ötödik nőnél életében húgyúti fertőzés alakul ki, de néhány egyszerű szabály betartásával a húgyúti fertőzések megelőzhetők.
Bár minden ötödik nőnek életében legalább egy húgyúti fertőzése (UTI), másoknak pedig krónikus húgyúti fertőzései lesznek, sok húgyúti fertőzés megelőzhető.
A húgyúti fertőzés megelőzését megkísérlő nőknek szóló általános megállapítás az, hogy rendszeres időközönként ürítsék ki a hólyagjukat, és biztosítsák a megfelelő ürítést. El kell kerülni azt is, hogy bármit megtapogasson vagy betegyen a hüvelybe, ami megváltoztatja a hüvelyben lévő baktériumok összetételét.
Tippek a női húgyúti fertőzés kockázatának csökkentésére
-Ürítse ki a hólyagját, amint vizelési ingert érez, így a baktériumok esélye sincs növekedni.
-Igyon sok folyadékot, hogy a baktériumok száma minimális legyen.
-Törölje le elölről hátra, hogy megakadályozza a széklet anyagának bejutását a húgyutakba.
-Kerülje a nőies folyadékokat és spray-ket, valamint a spermicid krémeket és habokat, amelyek irritálhatják és fokozhatják a baktériumok szaporodását a húgycsőben (a test kívülről a hólyagig futó csőben).
-Fürdés helyett zuhanyozzon.
-Tisztítsa meg a nemi szerveket a szex előtt, hogy eltávolítsa a környéken található baktériumokat. Szex után a lehető leghamarabb ürítse ki a hólyagját.
UTI megelőzés: Nem mindig könnyű