Igen, ez az edző 30 kilót nyerhet, ha elveszíti őket az ügyfelével - a Periodista Digital

Vannak edzők bármire képes példát mutatni. (A tudomány feltárja, melyik étrend égeti el a legtöbb kalóriát)

kilót

Csak a túlsúlyos ember tudja, milyen nehéz elveszíteni a magasságát. Ez egyértelmű Adonis-domb, egy 35 éves személyi edző, aki úgy döntött, hogy ugyanazt a kihívást teszi meg ügyfelével és felmászik 30 kiló majd leereszti őket együtt. (Az az 5 étel, amely a leghízlalóbb, és amelyet ki kell zárnia az étrendből)

Adonis, aki itt él Brooklyn, New York, úgy döntött, hogy megkezdi a fogyás kihívását Alyssa-val, egy nővel, aki fogyás céljából alkalmazta őt, és regisztrált az "A fitttől a kövérig a fittig" televíziós műsorba az AGE hálózaton.

Három hónapon keresztül Adonis átlagosan napi 7000 kalóriát fogyasztott, liter szódát ivott és teljesen megfeledkezett a testmozgásról, 30 kilót sikerült elérnie, megfelelve Alyssa fizikai állapotának.