Így alakult Jessica Simpson a harmadik terhessége után - a Salta 4400

Az énekes kiegyensúlyozott étrenddel és állandó edzéssel egy év alatt több mint 45 kilót fogyott

Jessica Simpson Büszke hihetetlen fogyására, és valószínűleg nem tudta volna megtenni személyi edzője, Harley Pasternak elszántsága, kitartása és útmutatása nélkül. Miután az Ellenállhatatlan énekesnő 2019 márciusában üdvözölte harmadik gyermekét, a Birdie Mae nevű lányt, az énekesnő egy év alatt több mint 100 fontot fogyott.

Pasternak nemrégiben elárulta az E! Interjú során. Hírek: «Különösen ez a harmadik baba volt ... Azt hiszem, azt mondta a sajtónak, hogy több mint 100 kiló volt, ez nem tőlem származik, megemlítette. Tehát arra kellett összpontosítanunk, hogy dolgozzunk rajta, és lehet, hogy inkább a csecsemő számára, mint a többiek számára "- mondta.

A tökéletes edzés

„Le kellett fogynia a megszerzett súlyról, de hogyan tudta örökké tartani? Ezért nem vagyok nagy rajongója az extrém fogyókúráknak vagy a testmozgás radikális formáinak "- tette hozzá. Pasternak Jessica Simpson orvosával együttműködve létrehozott egy fenntartható sovány fehérje és növényi alapú étkezési tervet. Egyél három étkezést naponta, és egyél két harapnivalót, például "parmezán zöldbabot és egy marék mandulát".

---