Így készítheti el a tökéletes egészséges citrom slush-t
Hogy a turmixgéped jéged tiszta fantázia? Nem férne még egy kütyü a konyhába ahhoz a hűtőhöz? Nem számít, ahhoz, hogy ezt az üdítőt gáz nélkül készíthesse, nem kell sok hely és idő
Annak ellenére, hogy egy atipikus nyár él, néhány dolog nem változik: az éjszakai séták a sétányokon, a sportolás a tenger mellett vagy egy frissítő latyak a hőség leküzdésére más évek rutinjai, amelyeket a Covid-19 még nem ért el.
És tudjuk, hogy sokszor, bár egy jó granita oltja szomjúságunkat, nem mindig fogyasztunk egészséges vagy természetes ízű frissítő italt, ezért szeretnénk ezt, ahogyan megtanultad saját kenyeredet készíteni a otthon, vagy készíthet fagylaltot Készíthet saját granitát és az ízt (vagy ízeket), amelyek a legjobban szeretik. Hogy a turmixgéped jéged tiszta fantázia? Nem férne még egy kütyü a konyhába ahhoz a hűtőhöz? Nem számít, ezt megtenni szóda gáz nélkül Nem kell sok idő vagy sok hely. Nos, itt van, a recept a citrom-latyak igazi ételét.
«Használjuk a citromlé amelyhez megfosztottuk őket minden rosttól és tápanyagtól. Ez továbbra is citrom, nagyon alacsony cukortartalmú, nagyon mérsékelt zsírindexű gyümölcs, amelyet fagyasztva fogunk enni, ezért rágást, nyáladást és jóllakottságot ad hozzá. ”- mondja Israel Criado, a Realfooding csapatától. «Az egyetlen szabad cukor a citromé (2,5 gramm/100 gramm tiszta citrom, nagyon magasra lőve, minden granita adag 1 vagy 2 gramm szabad cukrot tartalmaz). És nagyon fontos: saját elkészítése azt jelenti, hogy alkalmi "- figyelmeztet a szakember.