Interjú Hogyan fogyott Raúl de Molina
40 font lefogyása után megosztja harcát az elhízással és azzal, hogy mi motiválja.
írta: Jennifer García Catron, 2019. június 24. | Hozzászólások: 0
En español | Raúl de Molina negyvenhat éves korában élte túl a veserákot. A túlsúlyos harc azonban hosszabb és nem feltétlenül kevésbé nehéz. 2018 végén a műsor házigazdája A kövér és a sovány, az Univision cégtől, 317 fontot nyomott.
Ekkor úgy döntött, hogy segítséget kér és belép egy rehabilitációs központba, nem csak a fogyás érdekében, hanem azért is, hogy átvegye az egészségének irányítását és megváltoztassa étkezési szokásait. Hét hét után, amelynek során szigorú rendszert alkalmaztak, amely kombinálta az étrendet és a testmozgást, 40 kilót fogyott.
Egy exkluzív interjúban AARP spanyolul, Raúl de Molina elismerte, hogy a túlsúly elleni küzdelem folytatódik, ezért úgy döntött, hogy visszatér a kórházba. Többet akar veszíteni, mivel jelenleg 274 fontot nyom.
A legnagyobb gondod? "Aggódom, hogy cukorbetegséget kaphatok" - árulta el a népszerű műsorvezető. Hatvanas éveiben azonban "a világ legboldogabb emberének" tartja magát, miután látta, hogy új életmódjával továbbra is fogyott.
"Ha lefogy, rendkívül jobban érzi magát" - mondja de Molina. „Ez teljesen megváltoztatja az életedet. 40 vagy 50 font kevesebbel más ember vagy ".
Miért dönt úgy, hogy bemegy?
Tavaly szeptembertől decemberig annyit utaztam és ettem, hogy sokat növekedtem. A ruhák nem működtek nálam. Amikor eljött a január, azt mondtam: „nem, idáig nem folytathatom így”.
Aggódtam, hogy nem nézek ki jól, pedig továbbra is kövérnek látszom. Aggódtam, hogy nem akarok olyan kövér lenni. Sovány vagyok egy kövér testben. Akkor mentem be.
Miután elhagytam a központot, folyamatosan mentem lefelé, és amikor újra lemértem magam, negyvenhárom kilóval kevesebb voltam.
El Gordo y la Flaca jóvoltából