Itt van az inkluzív jóga, ezt hívják kanyargós jógának
Képzeletünk szerint a jóga csak karcsú testek számára alkalmas tudományág.
2017. szeptember 5. silvia torres
Biztosan társulsz a jóga egy alaknak (férfi vagy nő) stilizált, vékony és nagyon rugalmas. Képzeletünk szerint a jóga csak karcsú testek számára alkalmas tudományág.
De ez kép nak,-nek jóga kezdenek lenni repedések amelyen keresztül kúszik a valóság: az egyetlen nők rugalmas Nem tökéletesek és vékonyak, a kanyargós jóga, egy viszonylag fiatal tudományág ezt szeretné szétszedni előítélet és mutasd meg, hogy bármilyen méretben jó jógivá válhatsz.
Az egyik guru a kanyargós jóga nevet kapta Anna Vendég-Jelley és mindenféle kipróbálása után elkezdte gyakorolni gyógyszerek, természetes és hagyományos, hogy meggyógyítsd krónikus migrén. Sok kísérlet után a jóga segített neki legyőzni a Fejfájás. Ő alkotja ezt a formát inkluzív jóga nem diszkriminál senkit mérete vagy súlya szerint.
Anna mindig diétázott. 65 súlycsökkentő rendszert próbált ki, és a testmozgást büntetésnek tekintette Kalóriát égetni. Kezdett gyakorolja a jógát és majdnem tíz év után úgy döntött, hogy megtanítja másoknak, amit felfedezett vele gyakorlatok. - Sok esetben egyedül kellett tanulnom, amikor az órákra mutattam, éreztem a oktatók mintha azt mondaná: "Lássuk, mit csinál a kövér nő." Engem soha senki nem javított ki pozíció és azt sem mondta meg nekem, hogyan csináld jobban, elveszett ügynek tartottak engem ".
Gondolkodni kezdett a inkluzív jóga méretű emberek számára nagy. Gyanította, hogy nem ő volt az egyetlen, aki úgy érezte, hogy kimaradt, és láthatatlan osztályainak osztálya jóga hagyományos csak hogy egy kicsit többet nyomjon, mint a többi.