Izomtömeg-index és fogyás cukorbetegségben
TUDJA MILYEN A TEST TÖMEG MUTATÓJA (BMI) VAGY A Súlyának állapota
Figyelje a BMI-t az egészségügyi kockázatok ellenőrzésének elősegítése érdekében.
A túlsúly és az egészségügyi kockázatok, például a cukorbetegség, kéz a kézben járnak. Tudja meg, mi a testtömeg-indexe (BMI), vagy a súlyállapota ezzel a gyors és könnyen használható súlykalkulátorral. Ne feledje, hogy ha a BMI meghatározása magasabb a normálnál, ha lefogy, akár néhány kilót is, vagyis a teljes testtömeg 5–10% -át, előnyökkel jár az egészségére nézve. * Továbbá, ha a súlyváltozásokat, célszerű a BMI-t újraszámolni.
BMI kalkulátor
Hogyan értelmezzük az eredményeket
| Kevesebb, mint 18,5 | Alsúlyú |
| 18.5-24.9 | Normál |
| 25,0–29,9 | Túlsúly |
| 30,0 és magasabb | Elhízottság |
| BMI = súly kilóban ÷ (magasság méterben x magasság méterben) |
Korlátolt felelősség:
Ez a BMI-kalkulátor csak általános jellegű, és nem hivatott pótolni az orvosi diagnózist vagy a képzett szakember által végzett kezelést. Mindig konzultáljon kezelőorvosával az egészségügyi ellátással kapcsolatos minden kérdésével kapcsolatban, különösen mielőtt új gyógyszereket, étrendet, fizikai aktivitási tervet vagy bármilyen egészségügyi problémát próbálna kipróbálni. Használja ezt a számológépet 20 éves és idősebb felnőttek számára.