Izzadásra és zsírégetésre szolgálnak, a Fitness Lifestyle by Kei
Gyakran találunk olyanokat, akik edzés közben úgy gondolják, hogy az izzadtság mennyisége közvetlenül összefügg a testzsír csökkenésével. Ez az információ manipulálásának egyik módjává vált a felhasználókban, olyan viselkedésmódok létrehozására, amelyeknek valójában kevés közük van a zsírszövet energiaforrásként történő felhasználásához ("zsírégetés").
Testünk arányosan hatalmas mennyiségű vízből áll, és mindenféle biológiai folyamatban részt vesz, a sejtek anyagcseréjétől, a szövetek szerkezeti konformációjától, a belső hőmérséklet szabályozásától, az emésztési folyamatoktól stb. A stabil testhőmérséklet fenntartását leginkább befolyásoló elemek egyike a víz hűtőközegként történő használata. A 4 hőszabályozási mechanizmus közül az izzadás és a párolgás jelenti (a vízi környezeten kívül) a legfontosabb elemet.
A termoreguláció és a zsírfogyasztás összekeverése volt a "varázslat", amely olyan termékeket generált, amelyek nagyobb izzadást okoznak az embereknél edzés közben.
Amikor edzünk vagy edzünk, és olyan anyaggal borítjuk magunkat, mint például nejlon, neoprén vagy más termál, testünk gyorsan megemeli a hőmérsékletet, amely az idegi szabályozás miatt több izzadságot kényszerít, és megpróbálja elpárologtatni a következményes kiegyenlítéssel. hőfok.