Izzadva szállunk ki a zuhany alól, miért történik és hogyan kerülhető el

Néha nagy edzés, kitöltött teszt után szállunk ki a zuhanyból, de rájössz, hogy amikor a tükör elé állsz, látod azt a tartós verejtékezést, amely ismét elkezd törni a bőrödön, mintha nem léptél volna be a zuhany. A zuhany alól furcsa módon izzadva nagyon gyakran történik.

Nem ezért fogok egyetérteni azokkal a disznókkal, akik tiszta ruhájukat visszateszik zuhanyzás nélkül. Akik nem szerénységből teszik, talán azért, mert meghitt kellemetlenségük miatt testük öröme a levegőben marad. Talán nincsenek nyugodt környezetben, hogy levetkőzzenek egy öltözőben, egy fürdőszobában, ami nem az övék, azt hiszem, gyanítom.

HA SZERETNE KERÜLNI, hogy izzadva menjen ki a zuhanyból, sok és sokféle okból feltétlenül tanácsos igényes fizikai aktivitás után zuhanyozni.

A zuhanyozás oka edzés után

1. Az edzés utáni zuhany eltávolítja a csírákat, az izzadságot és a szagokat. Ezen szagok és baktériumok egy részét is kiválthatja izzadásunk kémiai reakciója krémekkel, dezodorokkal vagy parfümökkel, amelyeket testünkhöz, mosószerhez vagy olyan elemekhez használunk, amelyek szuszpendálódnak a környezetben, és amelyeket könnyebben megragadunk, amikor izzadó.

két. Szív- és érrendszerileg a ritmus fokozatosan csökken, emiatt nem hagyjuk abba azonnal az izzadást. Ez a folyamat 30 és 60 perc között tarthat, az éghajlati és környezeti feltételektől, valamint a test izzadásába közvetlenül beavatkozó személyes körülményeinktől függően. Ezért célszerű nyugodtan menni a zuhany alá, és viszonylag türelemmel venni.

---