Jar zabpehely meggy és mogyoróvaj

Tudjuk, mennyire fontos bele zab étrendünkben, és általában a reggeli közben ajánlott. Ideális összetevő a koleszterinszint csökkentésére, és annak magas rosttartalom fogyókúrás étrendben alkalmazzák. Amikor a zabpehelyre gondolunk, általában egy meleg ételt képzelünk el, és a nyári időszakban nem biztos, hogy nagyon vágyunk rá.

meggy

Erre az éghajlatra a hűtőszekrény zabpehely kiváló lehetőség. Készítse el az előző napon is, és nincs mentsége arra, hogy nincs ideje elkészíteni a reggelit. Ma gazdag vagyok üveges zabpehely cseresznyével és mogyoróvajjal.