Jelek, amikor valaki kristálymethet használ, és hogyan reagáljon - egészséges életmód
Még akkor is, ha nem sokat tud a kristályos metamfetaminról, valószínűleg tudja, hogy használata komoly egészségügyi kockázatokkal jár, beleértve a függőséget is.
Ha egy szeretett ember miatt aggódsz, akkor érthető, hogy pánikba esel, és azonnal be akarsz ugrani segíteni.
A szerhasználatról nem könnyű beszélni, különösen akkor, ha nem teljesen biztos abban, hogy valakinek szüksége van-e segítségre. Segítséget szeretne ajánlani, de aggódhat, hogy néhány jelet rosszul olvas, és nem akarja megbántani. Vagy talán még abban sem biztos, hogy itt a helye, hogy kinyomtassa.
Bármi is legyen az aggodalma, van néhány tippünk, amelyek segíthetnek a helyzet együttérző megközelítésében.
Először vegye figyelembe az Önt aggasztó fizikai jeleket
Mindannyian láthattuk, ahogyan a média a metamfetamint használó embereket ábrázolja, akár kitalált tévéműsorokban, akár mindenütt jelen lévő "előtte és utána" fotókon, amelyek a hiányzó fogakat és az arcfájdalmat emelik ki.
Igaz, hogy a metamfetamin különféle fizikai tüneteket okozhat néhány ember számára, beleértve:
- pupilla tágulás
- gyors és rángatózó szemmozgások
- arcgörcsök
- fokozott izzadás
- magas testhőmérséklet
- rángatózó vagy rángatózó mozdulatok vagy remegés
- csökkent étvágy és fogyás
- fogszuvasodás
- nagy energia és izgalom (eufória)
- a haj és a bőr gyakori karcolása vagy karcolása
- sebek az arcon és a bőrön
- állandó és gyors beszéd
Említhetnek súlyos fejfájást és alvászavarokat is.
Fontos megjegyezni, hogy ezeknek a tüneteknek más magyarázata is lehet: szorongás vagy más mentális egészségi problémák, bőrbetegségek vagy kezeletlen fogászati problémák, hogy csak néhányat említsünk.
Ezenkívül nem mindenki, aki metamfetamint használ, megmutatja ezeket a jeleket.
Számolja fel a viselkedés esetleges jeleit is
A metamfetamin használata a hangulat és a viselkedés megváltozásához is vezethet. A következő jeleknek megint más okai lehetnek, beleértve a mentális egészségi problémákat, mint a stressz, szorongás, bipoláris rendellenesség vagy pszichózis.
Ha szeretett emberével beszélget, tudatja velük, hogy támogatni szeretné őket bármennyire is, ami ezeket a tüneteket okozza. Gyakran hasznos, ha a személyesen észlelt tünetekre koncentrál, és kerüli a feltételezéseket a lehetséges okokkal kapcsolatban.
Valaki, aki metamfetamint használ, észrevehető változásokat tapasztalhat a viselkedésében és az érzelmekben, beleértve:
- fokozott aktivitás, például hiperaktivitás vagy nyugtalanság
- impulzív vagy kiszámíthatatlan viselkedés
- agresszív vagy erőszakos reakciók
- szorongó, ideges vagy ingerlékeny viselkedés
- mások gyanúja (paranoia) vagy más irracionális hit (téveszmék)
- olyan dolgok látása vagy hallása, amelyek nincsenek ott (hallucinációk)
- kevés vagy egyáltalán nem aludni napokig
Amint a metamfetamin hatása megszűnik, alacsony szintet tapasztalhatnak, ami:
- rendkívüli kimerültség
- a depresszió érzése
- rendkívüli ingerlékenység
Hogyan lehet felvetni az aggodalmait
Ha aggódsz, hogy valaki, akit szeretsz, metamfetamint használ, a legjobb megoldás az, ha nyílt beszélgetést folytatsz vele.
Az anyaghasználat mindenki számára eltérő lehet. Lehetetlen meghatározni, hogy valakinek mire van szüksége (vagy sem) anélkül, hogy beszélne vele.
Az, hogy miként folytatja ezt a beszélgetést, nagy változást hozhat az eredményben. Így adhatja át aggodalmait együttérzéssel és gondossággal.
Tegyen egy kis kutatást
Soha nem árt olvasni a metamfetamin használatáról és a szerhasználat rendellenességéről, mielőtt beszélne kedvesével.
Saját kutatással több információt kaphat a tapasztalatairól. A függőség agyváltoztató betegség, ezért sok metamfetamin-függő ember nem tudja abbahagyni a saját használatát.
A szerhasználattal kapcsolatos tudományos alapú tényszerű információk jobban megismerhetik, hogy a metamfetamin milyen érzéseket vált ki belőled, és miért érezheted kényszernek a további használatát.
Nem tudja, hol kezdje? Segíthet a metamfetamin-függőség felismerésének és kezelésének útmutatója.
Fejezze ki aggodalmait együttérzéssel
Válasszon időpontot, amikor csak ketten vagytok, és úgy tűnik, hogy jó hangulatban vagytok. Próbáljon olyan helyet találni, ahová az emberek nem mennek váratlanul.
Ha tudod, mit akarsz mondani, fontold meg, hogy előtte leírd. Nem feltétlenül kell elolvasnia egy forgatókönyvet, amikor beszél velük, de a toll papíron segíthet a legfontosabb szempontok szűkítésében.