Jóga tánc La Tejana jóga visszavonulás

Jóga + zene = Jóga tánc

Ha ezt a cikket olvassa, az azért van, mert meglátogatta weboldalunkat, és ha meglátogatta weboldalunkat, valószínűleg megnézte azokat a tevékenységeket, amelyeket a heti La Tejana-i visszavonulási menetrendünkben javasolunk. Ebben a konkrét esetben arra a műhelyre utalok, amelyet „yogadance” -nak neveztünk, mert ez nem más, mint a jóga és a zene fúziója, egyfajta koreográfia, amelyben a különböző jóga-ászanák összefonódnak.

A Yogadance nem valami új. Valójában, ha különböző webhelyeken jár be, számos módot találhat arra, hogy a jóga gyakorlásának erre a módjára összpontosítson. Az én esetemben az ilyen nevű műhely kialakításának ötlete abból adódott, hogy az interneten egy videóba botlottam, amelyben láttam, hogy a különböző jóga gyakorlók koreográfiát adtak elő Billy Jean, Michael Jackson dalának ritmusára., Theresa Elliot táncos és jógaoktató (TheresaElliott.com) útmutatásai alapján.

---