Kalória friss kókuszdió

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a friss kókuszkalória, 384 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm friss kókuszdió energiafogyasztása hozzávetőlegesen 14% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepes testmagasságú, közepesen magas testedzéssel rendelkező középkorú felnőtt számára.

Ebben a friss gyümölcs kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a kalória friss kókuszdióból energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A friss kókuszdió által biztosított kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a kalóriafelesleg túlsúlyhoz vezethet.

---