Kályhák zöldségleves tánca

zöldségleves

Zöldségleves, nagyon egyszerű, megnyugtató és tápláló recept, amelyet egyszerű és természetes alapanyagokból készítenek. Nagyon finom!

Zöldségleves, alapvető, egyszerű és nagyon megnyugtató recept. Ez a leves nagyon tápláló és segít felmelegedni, valamint elkészítése is nagyon egyszerű. Ezenkívül ez egy olyan étel, amelyet elkészíthet egy olyan napon, amikor nincs kedve főzni.

Ez a recept különösen egyszerű, és elkészítéséhez csak egy edényre van szükség. Először meg kell sütni a zöldségeket, majd hozzá kell adni a többi hozzávalót és kb. 30 percig főzni.

Amikor először készítettem, nagyon meglepett az íze, pedig nem vagyok nagy rajongója a zöldbabnak. Egyébként, ha egyik zöldség vagy hozzávaló sem tetszik, ne aggódjon, törölje vagy cserélje le hasonlóval.

Készíthet nagy mennyiségben, hogy a hét folyamán elfogyassza, vagy akár lefagyaszthatja. Így időt és pénzt takarít meg, és pillanatok alatt finom ételeket fogyaszthat, tökéletes egy hideg napra, bár én személy szerint egész évben készítek leveseket.

Hogyan készítsünk zöldséglevest - lépésről lépésre

  • Öntsd a olaj a kondér(1. fotó), és amikor forró, adjuk hozzá a Fokhagyma, a zeller és a hagyma. Konyha közepesen magas hő aranybarnáig (2. kép).
  • Hozzáadás a többi összetevők(3. fotó) és főzzük nagy tűz amíg el nem török forraljuk fel. Aztán menj le közepén tűz, részben takarja és konyha a levest kb 30 perc(4. kép).
  • Szolgál azonnal.

Tippek

  • Ha nem akar olajat használni, helyettesítheti vízzel vagy zöldséglevessel.
  • Bármilyen zöldséget, gyógynövényt és fűszert használhat.

Mi kísérje a zöldséglevest

Ez a zöldségleves nagyon teljes és tápláló, de kísérheti kedvenc ételeivel. Tökéletes főétel egy vacsorához, és csicseriborsót vagy sült tofut is adhat hozzá, hogy ropogós fehérje érzetet nyújtson neki.

Kísérheti bármilyen típusú húspótlóval, például a seitan-nal, hogy még ennél is teljesebb ételeket élvezhessen.

Meddig bírja ez a zöldségleves?

A hét folyamán időt takaríthat meg ömlesztve. Csak tárolja a maradékokat légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben 5-7 napig.