Karácsonyi kosarak minden ízléshez
Az Amazon elindította a "Készítse el saját karácsonyi kosarát" kampányt, több termékkel, megfizethető áron, hogy teljesítse a köszönőkosár hagyományát
Karácsonyi kosaraknak vagy kötegeknek hívják őket, és az ünnepek közeledtével sok alkalmazott kap egyet a cégtől, ahol dolgoznak hála az év során nyújtott teljesítményéért. Ez a spanyol kultúrában gyökerező hagyomány, bár az ókori Rómából ered: a Saturnalia fesztivál idején - a Szaturnusz isten tiszteletére - a római vezetők kiosztották a sportulát, egy kosarat étellel minden ügyfelének.
Spanyolországban a karácsonyi kosár általában tipikus ünnepi édességeket tartalmaz, például nugátot vagy polvoront. Emellett felvágottakat, sajtokat, pástétomokat és alkoholos italokat, például bort vagy cava-t is tartalmaz. Ez a rituálé minden évben pontosan megérkezik, azonban az a helyes etetés egyre több vállalatot tett arra, hogy a egészségesebb alternatíva, alacsonyabb kalóriatartalmú és bőséges tápértékű ételekkel.
Egészségesebb kosarak
Tavaly az Európai Elhízási Orvosi Intézet (IMEO) közzétett egy tanulmányt, amelyben kitették, hogy a karácsonyi túlzások emésztési rendellenességek. Ebben az értelemben a spanyol emésztőrendszeri patológiai társaság (SEPD) jelzi, hogy mivel a karácsonyi kosárból történő termékek vásárlásakor nincsenek táplálkozási kritériumok, a 100 grammra eső kalóriabevitel megduplázható. A ételekkel való visszaélés ami emésztési zavarokat, gyomorégést, nehézséget és hasmenést is generál.
Ebben az értelemben az ibériai sonka, zöld és vörös fehérbor, konzervek, növényi pástétomok és cukormentes étcsokoládé a legalkalmasabb termékek egészséges karácsonyi kosár. Ezenkívül ínyenc, ökológiai és helyben előállított termékeket adnak hozzá.
Az ibériai sonka minőségi összetevő
Akik a legtöbbet meghíznak
Az Európai Elhízási Orvostudományi Intézet táplálkozási szakemberei jelezték, hogy a karácsonyi kosárban leginkább hizlaló ételek magas tartósságú alkoholos italok, például rum vagy whisky, zsíros húsok, libamájpástétomok, cukros lekvárok és más jellegzetes édességek. A szakemberek azt tanácsolják, hogy ne lépjék túl az elfogyasztott ételek mennyiségét, hogy ne szaporodjanak a kalóriák. Az általános ajánlás az, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyekben magas a cukormennyiség pontosan, csak ünnepnapokon Y Kis mennyiségben.