Karfiolpüré recept (ami túl vékony)
A mai ebéd fotóján pürét lát, amelyet burgonya (tiszta cukor) helyett ezzel a recepttel készítenek. Karina feleségem receptje a liszt nélküli pastichóhoz és a fehérje pizzához szintén látványos ebédre szénhidrát nélkül.

Az ilyen hízlaló ételeket így olyan ételekkel lehet helyettesíteni, amelyek segítenek a fogyásban, és megbánás nélkül jó haszonnal járnak.
Mától közzéteszek néhány ebédet, hogy elkísérhessenek az irodámban enni.
Főzés recept: Nincs szénhidrátmentes burgonyapüré