Kate Hudson megtalálta az örök boldogság titkát, a Vogue Spain-t
Beszélgettünk a színésznővel a "Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body" című könyvről, amely inspirálja az olvasókat az egyensúly megtalálására
Néhány hete 37 éves lett, de Kate Hudson fenntartja egy tizenéves lány energiáját és minden kétséget kizáróan az, a legszebb színésznők közül amelyek benépesítik Hollywoodot. Nem fukarkodik a kérdésekkel, ha valami érdekli, még akkor sem, ha éppen az ellenkezőjéért ülünk. Vidám, vicces, szellemes, Hudson a jelenben él és élvezi. "Mindig is őszinte voltam, Úgy érzem, hogy nem váltottam meg, mióta húsz évvel ezelőtt színésznőként kezdtem. Az életem megváltozott, és útközben sok mindent megtanultam - mondja nevetve. Krémszínű blúzba öltözve, kék csíkokkal, lehajolt hajjal és kevés sminkkel érkezik. Két kisgyermek, Ryder (12) és Bingham (4) anyja, Hudson tökéletesen ötvözi a karrier és a család közötti harcot.
Exkluzív A-listás színésznő és sikeres üzletasszony, két évvel ezelőtt megalapította a Fabletics márkát, egy milliárd dolláros sportruházat márkát. Ezenkívül egy mozgalom élén áll, New Age felhangokkal, a boldogságra törekedve. Könyve, Pretty Happy: Egészséges módszerek a test szeretetére, inspirálja az olvasókat az egyensúly megtalálására: „Telített világban élünk, mindannyian többet akarunk tenni, mint amennyit csak tudunk. Könyvem reflektálásra invitál, időt szentelni mindannak, ami történik. Elmagyarázom, hogyan tartom fitt, a rutinjaim, az élet megértésének módja. Ezután mindenki döntse el, hogy el akarja-e olvasni ".
A Pretty Happy oldalain Kate elismeri a testünkkel kapcsolatos okoskodás fontossága és mantraszerűen ismételgeti a szavakat "Body smart". „Ezt a könyvet azért írtam, mert folyamatosan kérdezték tőlem az étrendemről, a testedzési rendemről, az élethez való hozzáállásomról. Rájöttem, hogy amikor ismered magad, könnyebb egyensúlyban tartani a tested és az elméd - magyarázza. A Pretty Happy a szokásokról és a rutinról beszél, de az improvizáció művészetéről is. „Jelenleg az Anyák napja című film premierjével nem ünnepelhettem születésnapomat és Arra gondolok, hogy elmegyek meditálni néhány napig néhány barátommal, de bulit is szeretnék szervezni. Meglátjuk, mit kér a test akkoriban ”- mondja. A boldogság felé tett mozgalma köszönetet mond anyjának, Goldie Hawn-nak, mindent, amit érte tett. „Mindig nagyon aktív voltam, szeretek táncolni, tornázni, sportolni. Tartozom anyámnak, aki vagyok. Soha semmit nem követelt tőlem, csak a boldogságomon és a szilárd szakmai etikámon. ”- vallja be Hudson.