Kate Winslet 12 éve nem mérlegelte magát, és a szakértők ajánlják azoknak, akik fogyni akarnak

Kate Winslet hollywoodi színésznő kijelentette, hogy több mint 12 év alatt nem mérlegelte magát - a fitneszszakértők azt javasolják, hogy kövessék a nyomát. Hírneve 1997-ben megugrott, amikor a „Titanicban” játszott, és méretei az utóbbi két évtizedben 10-ről 14-re nőttek.

szakértők

Számos fitneszszakértő azt javasolja, hogy a fogyás helyett az embereknek, akik gondoskodni akarnak magukról, a test testformálására és a zsírvesztésre kell összpontosítaniuk,

Rich Tudmarsh személyi edző elmondta: "Nem szabad fogyni. Ha egészségesebb akar lenni, akkor inkább az izmok gyarapítására és a zsírvesztésre koncentráljon, vannak olyan testterületek, amelyek kisebbek, de nem feltétlenül kevesebbek.".