Kávé, tea és dió a szívritmuszavarok megelőzésére
Két független tanulmány megerősíti ezeknek az ételeknek az előnyeit a szívritmuszavarral küzdő embereknél
Kapcsolódó hírek
Sok orvos azt tanácsolja, hogy pitvari vagy kamrai ritmuszavarban szenvedő betegek kerüljék a koffeintartalmú italokat, ám a "JACC: Clinical Electrophysiology" című cikkben közölt legújabb kutatások szerint a kávé és a tea nemcsak biztonságos, de csökkentheti az aritmiák gyakoriságát is. És ugyanez elmondható a dióról is, mivel egy másik, a "Szívben" megjelent cikk szerint hetente több adag dió elfogyasztása csökkentheti a szívritmus-rendellenességek és a pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát.
Az aritmiák vagy rendellenes szívritmusok miatt a szív túl gyorsan, lassan vagy szabálytalanul ver. Míg egyes aritmiák ártalmatlanok vagy akár észrevétlenek is maradhatnak, mások növelhetik a hirtelen szívmegállás kockázatát. A pitvarfibrilláció (AF), a leggyakoribb szívritmuszavar, a szív gyors ütemét és ütemének kihagyását okozza, és ha nem kezelik, stroke-ot okozhat.
A kávé vagy tea, központi idegrendszeri stimulánsokkal, például koffeinnel, blokkolja az adenozin - egy kémiai anyag - hatását, amely megkönnyíti az AF-t. A koffeinbevitel és annak pitvari és kamrai aritmiákra gyakorolt hatása közötti összefüggés meghatározására irányuló több populációs vizsgálat után azonban a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a megnövekedett koffein összefüggésben van az AF csökkenésével. Konkrétan, miután 228 465 résztvevőt elemeztek egy metaanalízis során, 6 százalékkal csökkentek az AF gyakorisága a rendszeres kávéivókban, és további 115 993 beteget elemeztek, amelyek 13 százalékos kockázatcsökkenést mutattak.
Az aritmiák vagy rendellenes szívritmusok miatt a szív túl gyorsan, lassan vagy szabálytalanul ver
"Van egy közvélemény, gyakran anekdotikus tapasztalatok alapján, hogy a koffein a szívritmuszavarok gyakori akut kiváltója" - mondta Peter Kistler, az Alfred Kórház és a Baker Szív- és Diabétesz Intézet, és vezető szerző. "Az orvosi szakirodalom átfogó áttekintése azt sugallja, hogy ez nem így van".