KERESÉS ÉS KONSZOLIDÁLÁS DUKAN Dukan kenyérrel (kovásztalan) KENYER NÉLKÜL

Egészséges receptek minden típusú étrendhez

oldalakat

FEBRUÁR KIHÍVÁS "SE PUEDE"
DEURATÍV LEVESEK
Bevásárlólista és támadási menük
DUKAN CRUISE GUIDE MENU
DUKAN Lépcsőház útmutató menü
KONSZOLIDÁLÁSI ÚTMUTATÓ MENÜK
A Lágy vagy Vázlatos módszer összefoglalása
UTAM
ÜNNEP MENÜ
AZ ÉLELMISZEREK TARTALMA
CRUISE MENÜK
Könnyű és egészséges étrend
HALreceptek
KIHÍVÁS
AZ ÉLELMISZEREK FELISMERÉSE

2014. október 4, szombat

Dukan kenyér (kovásztalan) "PAN SIN"

Ma egy szuper klassz receptet hozok! Hahaha.
A felvert sajtom szent, csak desszertekhez használom, és alig akarok soha kenyerekhez, süteményekhez, pizzatésztákhoz stb.
Az ötlet az, hogy natúr joghurtot használjon, amely olcsóbb, de mit gondol? Élesztő, extra mega boltívhiba nem volt a vásárlásomban, a jövő héten mennem kell érte, de ez nem akadályoz meg kenyér (vagy több) készítésében.

És hogy ez nem akadályoz meg!
Kenyér nélkül kereszteltem (mindazok a dukani kenyerek, amelyeket kipróbáltam, ezerféleképpen, különféle alapanyagokból készíthetők, de egyiket sem próbáltam meg élesztő nélkül, ezért felvettem a hehehe nevet).

Természetesen az élesztővel - elméletben és a gyakorlatban - nő, de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a zabkorpa nőni fog, ha valamilyen vizes elemmel érintkezik (a tesztet tejjel, joghurttal, vízzel is megteheti), tojásfehérjével.), amire ösztönözni próbáltam.