Kerülendő esszenciális thrombocytosisos ételek

A nélkülözhetetlen trombocitózisban szenvedőknek érdemes lenne elkerülniük a finomított ételeket, például az endospermiumoktól (korpa) megfosztott szemeket és a cukrot. Lehetőleg teljes kiőrlésű gabonát kell választani, vagyis teljes kiőrlésű tésztát, barna rizst és teljes kiőrlésű búzát. Alsó koleszterin Teljes szemek (aggodalomra ad okot bárki, aki vérbetegségben szenved) és elősegíti a bél egészségét.

teljes kiőrlésű

A növényi olajoknak helyettesíteniük kell a telített zsírokat. Válasszon olíva- és repceolajat a főzéshez. Felejtsd el a vajat. A telített zsírok részt vesznek a szív- és érrendszeri betegségekben, beleértve az érelmeszesedést, a szívrohamot és a stroke-ot. A trombocitózisban szenvedő embereket már a szívroham és a szélütés veszélye fenyegeti a vér alvadási hajlamának köszönhetően.