Kerülje a természetes mérgező anyagok OCU lenyelését
Adja hozzá ezt a tartalmat a kedvenceihez
Nyissa meg a személyes területét, és fedezze fel annak minden funkcióját
Adja hozzá ezt a tartalmat a kedvenceihez
Nyissa meg a személyes területét, és fedezze fel annak minden funkcióját
Egyes ételek természetesen mérgező anyagokat tartalmaznak, amelyek bőrpírt és viszketést, gyomor-bélrendszeri vagy idegrendszeri rendellenességeket okozhatnak, míg mások olyan anyagokkal rendelkeznek, amelyek megakadályozzák a szervezetünket a vitaminok és ásványi anyagok felszívásában. Ismerje a kockázatokat, és elkerülheti azokat.
Milyen ételek tartalmaznak természetesen mérgező anyagokat?
"Ha ez természetes, akkor jó lesz" - gondoljuk gyakran. de vannak kockázatok a friss termékekben is, amelyek bizonyos élelmiszerekben természetesen jelen vannak, amelyek azonban károsíthatják testünket. Fedezze fel őket, és megakadályozhatja, hogy befolyásolják egészségét.
Mérgezhetünk biotoxinokkal, hisztaminokkal, szolaninokkal, mikotoxinokkal ...
A természetes ételek általában egészségesebbek, mint a szintetikus ételek. DeNéhány növény és állat természetesen tartalmaz mérgező anyagokat a ragadozók vagy a kedvezőtlen időjárási viszonyok ellen védekeznek és hogy az emberek megsérülhetnek, ha megesszük őket. Bizonyos esetekben, ha ezek az anyagok jelen vannak az ételben, keveset tehetünk, kivéve azok fogyasztását:
- Nitrátok a leveles zöldségekben, különösen saláta és spenót. A talajban lévő nitrogénfelesleg a növényekben nitrátok formájában halmozódik fel; Ha ezeket a növényeket fogyasztjuk, a nitrátok testünkben mérgező nitritekké alakulhatnak, és ezek aminosavként reagálva nitrozaminokat képeznek, rákkeltő hatással. A nitrátok elkerülése érdekében, távolítsa el a saláták sötétebb külső leveleit, mossa meg a zöldségeket, és ne használja ki a főzővizet.