Keto A Red Bull cukormentes Ez a Keto
Válasz: A 250 ml-es Red Bull Sugar Free doboz csak 1,8 g nettó szénhidrátot tartalmaz, így kompatibilis keto energiaital.
Csábító a "cukormentes" kifejezés és 0 szénhidrát azonosítása, de ahogy a Red Bull Sugar Free-nél látjuk, ez nem mindig pontos. Egy 250 ml-es doboz Red Bull Sugar Free 1,8 g nettó szénhidrátot tartalmaz. Ez sokkal kevesebb, mint a Red Bull Originalban, amely 28 g szénhidrátot tartalmaz, de ez sem egészen 0. Rendben van, ha hébe-hóba élvezzük a Red Bull Sugar Free-t, de mindig vegyük fontolóra a napi összes szénhidrátmennyiség kiszámítását.
Aszpartámmal édesítve
A Red Bull Sugar Free szénhidrátjai az aszpartámból származnak, amely az italban használt egyik cukormentes édesítőszer. Az aszpartám szénhidráttartalma megegyezik a cukoréval, de csaknem 200-szor édesebb. A Red Bull Sugar Free a cukrot sokkal alacsonyabb aszpartámmennyiséggel helyettesíti, és ezzel megtakarítható a benne lévő szénhidrátok mennyisége.
Lehet, hogy hallotta, hogy az aszpartám rákot okozhat, ez a pletyka egy 2006-os állatkísérletből derült ki. Ezt a tanulmányt széles körben megismételték, és a későbbi elemzések, köztük az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) elemzése, nem találtak kapcsolatot a normál aszpartámfogyasztás és a rák között. Az FDA és az EFSA is úgy véli, hogy az aszpartám biztonságos emberi fogyasztásra.