Keto recept Panellets (tökalapú), mindenki hagyományos katalán desszertjének keto változata

keto

Ma hozok neked egyet Panellets recept változatban találó mert ketogén étrend (keto), alacsony szénhidráttartalmú étrend, gluténmentes étrend és cukormentes étrend. A panelek a Catalunya tipikus édessége (vidékem), amelyek hagyományosan fel vannak készülve az ünnepére Minden szentek (gesztenyével és édesburgonyával együtt). Benne is jellemzőek Ibiza és a Valenciai közösség. A Panellets gyártásának számos módja van, de a leggyakoribb és legjellemzőbb mandulával és fenyőmaggal van, és egy marcipán íz és textúra. Ez a recept örömére szolgál, hogy folytathatja ennek a hagyománynak az ünneplését (vagy felfedezését) 2.8gr szénhidrát adagonként (154.6kcal. Ha érdekel).