Ketózis és fehérje diéta Saját tapasztalatom
Ossza meg ketózis és fehérje étrend: személyes tapasztalataim
Feliratkozás a Directo al Paladar México oldalra
Számos olyan súlycsökkentő kezelésről tudok, amelyeket az utóbbi időben a " ketózis"eladni egy megoldást ebben a súlycsökkentő programok fellendülésében; a Pronokal, a Proteifine, a Proudhoga, a Medifast és Mexikóváros híres" turmixai "kezelése, amelyet az ABC Kórház tápláló klinikája (Élő fény) kínál. ¿ közös bennük: hogy látványos eredményeket, látható zsírvesztést kínálnak az első héttől kezdve és a fehérjepor diéta.
Ezek a kezelések jók vagy rosszak? Megoszlanak a vélemények; Személyes tapasztalataim szerint kiváló eredményeket értem el (olyanokat, amilyeneket más diétákkal és kezelésekkel nem éltem meg), az egészségem tökéletes állapotban van, mivel mindig vigyázok az orvos kezelésére, aki kezelt, és soha nem szüntettem meg egyiket sem. olyan étrend-kiegészítők, amelyekkel együtt kell tartania az étrendet, például vitaminok, ásványi anyagok, nátrium, kálium.
De mi áll az ilyen típusú étrend mögött?
A test ketózisba kerülése nem más, mint a zsír felhasználása üzemanyagként; Ehhez be kell korlátoznia a szénhidrátbevitelt, és ha optimálisabb eredményt szeretne elérni, akkor a zsírt is. Annak megakadályozása érdekében, hogy teste az izmait energiaforrásként (nem pedig zsírként) vegye figyelembe, az étrend bizonyos gondos és kimért fehérje.