KIEGÉSZÍTŐK Ossza meg tapasztalatait, kétségeit, pontosításait
Mielőtt edzőterembe vagy az edzőterembe járna, "stimulálja" magát valamivel? Dffsgsdfgsd Meg kell hallgatnom egy kis rockot, amíg nem látok néhány videót dsfgdfg kézimunka nélkül, bátorítanak.
lásd pornográfia: igen: saldjhasjhasd szalmaszál, eszem nem megy. Otthon csinálom, még mindig nem találok más motivációt az egészségen kívül.
PS: menj a másik fórumba yenko: ostor: vivooooo: ostor:
lásd pornográfia: igen: saldjhasjhasd szalmaszál, eszem nem megy. Otthon csinálom, még mindig nem találok más motivátort az egészségen kívül.
PS: menj a másik fórumba yenko: ostor: vivooooo: ostor:
Hogyan fog jutalékot kapni regisztrált felhasználónként? Lépjen a 0te: wtf: yano: aсldsfaсlskjсadslk oldalra
Sok növényi fehérjém, természetes fehérjem van, az igazság nagyon fáj, ha 700, 800 pesót költenek erre a szarra: yano: a természet is mindent megad neked, amire szükséged van, és INGYENES tonna mennyiséget kell kihasználnod: imádni:
Olyan étrendet keresek ott, amelyet Vince del Montétől, a testépítés szakembereitől kaptam, és ha tiszteletem: imádom: megfulladt: regisztráltam az oldalára, és nagyszerű chivákat küld nekem az e-mailre: puravida:
P.S. Menj a másik fórumra, és segítsetek egymásnak: őrült:
Itt van egy cikk, amelyet e témával kapcsolatban küldött nekem:
Amikor fiatalabb volt, körülbelül 22 éves volt, épp a testépítés világába lépett, és igyekezett minél nagyobb lenni, ő volt a klasszikus srác, aki minden egyes új port, tablettát és bájitalt vásárolt. soha nem vált valóra.
Havonta 200 dollárt költöttem ilyen dolgokra:
• Porok, tabletták és folyadékok kreatinnal ...
• Fehérjepor edzés előtt és után
• Fehérjepor lefekvés előtt
• Fehérjepor súlygyarapodáshoz
• Tesztoszteron fokozók
• Elágazó láncú aminosavak
• Glutamin
• NO2-formulák (amelyek éppen a színen jelentek meg)
És valószínűleg néhány más, akit elfelejtek ...
Nem fogok hazudni neked, először nagyon izgatott voltam, hogy megvásároltam a legújabb "áttörés" testépítő kiegészítést.
Emlékszem egy hirdetésre, amely "3 kilogramm tiszta izmot ígért 7 nap alatt", és amely a legkevésbé agresszív volt, így hitelesebbnek hangzott.
Anyám mindig azt mondta, hogy naiv vagyok.
ї Talán ezzel azonosulsz?
Miután ragaszkodtam a szigorú kiegészítő rutinhoz és megfojtottam a titokzatos keverékeket és italokat, amelyek állítólag nekem adták álmaim testét, rájöttem, hogy az egyetlen dolog, ami megváltozott, az a hitelkártyámra terhelt pénzösszeg.
Átkozott különbséget nem vettem észre az izom méretében.
Ekkor már nem volt izgalmas, hogy elég frusztrálóvá váljon.
Végül összefutottam a Salvador de los Flacos-szal, aki elkezdett enni és edzeni tanítani, így az első hónapban 9,7 kiló sovány izomtömegre tettem szert, amikor követtem a tanácsát.
Emellett tanácsai nem tartalmaztak mágikus testépítő kiegészítőket.
Izmos és sovány lettem kiegészítők nélkül. Ki mondaná.
Megváltóm a soványért elárulta számomra, hogy egy utah-i szenátornak, Orrin Hatch-nek köszönetet kell mondanom azért, hogy a pénzemet a csatornába dobtam, mert úgy döntött, hogy nem szabályozza a kiegészítők iparát, hogy azok a testépítő cégek (és bármely fitnesz cég) kiegészítők) bármit beletehet a palackba, anélkül, hogy FDA-engedélyt kapna (Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal)
Istenre esküszöm,
A Nincs hülyeség igazság ez ...
A piacon lévő testépítő kiegészítők 90% -a nem működik!
A No Nonsense Bodybuilding-t írtam, hogy megtanítsam az embereket, hogy nem kell tápanyagokra támaszkodniuk, hogy megerősödjenek és izmokat építsenek. Csak bíznia kell magában, és be kell tartania a helyes étrendet és testmozgási programot. A legtöbb kiegészítő teljesen haszontalan, és csak a nehezen megkeresett pénz ellopására szolgál.
A legtöbb étrend-előállítás költsége kevesebb, mint 3 dollár.
Mint valószínűleg már tudja, a kiegészítő vállalatok nem törődnek veled. Persze, talán kevés cégnek van félig tisztességes terméke; De miért kell olyan megoldást keresni egy olyan iparágban, amely nem nyerte el újra és újra bizalmunkat?
A Beérkező levelek között sok visszajelzést kapok a kiegészítők iparban élő "jó srácok" védelméről, szeretnék hinni abban, hogy vannak olyan termékek, amelyek valóban kiváló minőségűek, de amikor ilyen videót nézek, akkor tényleg elveszítem az összes bizalom és remény.
Nem csoda, hogy a kiegészítő ipar 24 milliárd dolláros ipar, bárki elkészítheti őket, mert szánalmasan elkeseredünk.!
Filozófiám a testépítő kiegészítőkről:
1. Még ha bizonyos kiegészítők kiváló minőségűek is, soha nem várom el tőlük, hogy csodákat tegyenek.
2. Kérdezem magamtól: "Mit akarok elérni ezzel a kiegészítéssel, amit az edzésem, az étrendem és az életmódom nem tud?"
3. Elvesztettem a bizalom 90% -át az étrend-kiegészítő iparban.
4. Olyan szkeptikus vagyok, hogy még akkor is, ha új termék jelenik meg, és kiderül, hogy valakitől megbízom, abban nem vagyok érdekelt, hogy felülvizsgáljam, mert a múltban már elegendő időt és pénzt pazaroltam csak azért, hogy csalódjak. Soha nem szerettem az elutasítást.