Kiegyensúlyozott táplálkozás - Cookidoo® - a hivatalos Thermomix® receptplatform

A kiegyensúlyozott táplálkozás az egészséges test alapja. Amellett, hogy elegendő pihenést és kevés szabadtéri tevékenységet végez, ne feledje, hogy fontos a megfelelő étrend fenntartása is. Vigyázzon az asztalra tett ételekre saját magának és családjának. Használjon természetes és egészséges összetevőket, hogy időt tölthessen a sajátjával és a nyugalmával.

Tápláló reggeli

kiegyensúlyozott

Tejmentes csokoládé zabpehely

Omlett TM6 babmártással

Magas fehérjetartalmú szendvics

Chia és banánpuding

Egészséges tápanyagterhelés

Ma minden eddiginél fontos, hogy minél több tápanyag mellett egészséges maradjon. Adjon minőségi fehérjéket és multivitaminokat étrendjéhez, hogy megerősítse testének természetes ellenállását a stresszel és a betegségekkel szemben. Dúsítsa ételeit tápláló összetevőkkel, és ne aggódjon a fogyás miatt: kiegyensúlyozott étrenddel és egészséges életmóddal könnyedén elérheti.

Ebéd tele zöldségekkel és előnyökkel jár a szervezet számára

Tejtermék Ingyenes Croque Madame

Uborkasaláta

Marlin ceviche

Szivárvány pakolások (spenót, zöldségek és friss tonhal)