Kombucha tea, készítse el otthon a divatos probiotikus italt
Egyre többet hallunk a kombucha teáról, egy teáról, amely sok mindenre csodaszernek tűnik, vajon valóban olyan hatékony-e, mint amennyit eladnak nekünk?
- Rajt
- Jelentések
A kombucha tea egy erjesztett ital édesített teából főzik, amelyet a baktériumok és élesztők szimbiotikus kolóniája, az úgynevezett SCOBY (szimbiotikus baktériumok és élesztőkultúra) erjesztett. Különleges és pezsgő íze az almaecettől a különféle pezsgőig emlékeztet minket, a tea típusától függően.
Fogyasztása kombucha Nagyon elterjedt az egészségtudatos közösségben az Egyesült Államokban. Minden organikus és egészséges szupermarketben értékesítik, sőt nagyon gyakori, hogy ilyen stílusú éttermekben és kávézókban frissítőként fogyaszthatja. És mint minden, jó vagy rossz esetében, itt is előbb-utóbb megérkezik az, ami Észak-Amerikában kezdődik: így a kombucha tea máris az élelmiszer-világ közösségi médiájának beszélgetési témája.
A kombucha tea hihetetlen tulajdonságai
A kombucha tea Kr. E. 221-ből származnak. C., a kínai Tsin dinasztia idején. Ázsiai eredetű és hívott halhatatlanság tea, a hagyományos kínai orvoslás több mint két évezreden át használta, mivel számos előny tulajdonítható neki probiotikus ital tisztító, antioxidáns, energia és helyreállító tulajdonságokkal immunrendszer.
Bár nincs sok tudományos bizonyíték róla, vannak kísérleti bizonyítékok, és sok olyan embertől, akik évek óta szedik. Néhány kiemelkedő előny a következő:
- Javítja az emésztési problémákat és a béltranzit
- Javítja az energiaszintet
- Erősíti az immunrendszert
- Javítja az allergiát
- Antibiotikumként működik amely javítja a visszatérő fertőzéseket, például az élesztőfertőzést
- Csökkentse a premenstruációs tüneteket
- Normalizálja a vérnyomást
- Harcolj az ízületi gyulladás ellen és csökkenti az ízületi fájdalmat
- Megakadályozza a memória elvesztését
- Helyileg javítja a bőrproblémákat és a haj könnyítésére és a fejbőr megerősítésére szolgál
Meg kell jegyezni, hogy minden ember egy világ, és hogy a legjobb bizonyíték saját tapasztalata.