Könnyű turmixok joghurttal és gyümölcsökkel - DIVINA COCINA recept

Ez a három recept a joghurtot és gyümölcsöt tartalmazó könnyű turmixokhoz nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető, és ízletes módszer az évszak termékeinek kihasználására. Az általunk adott receptek 2 turmixra vonatkoznak.

Ne feledje, hogy mind összetevők Nagyon hidegnek kell lenniük, hogy azonnal megrázkódhassunk.
A tej amellyel elkészítjük a turmixot, tetszés szerint egész, félzsíros vagy fölözött lehet.
Hasonlóképpen a joghurt Lehet egész, sovány vagy görög típusú, krémesebb.
Ha nem azonnal veszi be, mindig tartsa a hűtőszekrény.
Próbáld ki elkerül néhány gyümölcs, például ananász vagy narancs, ha nem akarja, hogy a turmixban rostok és gyümölcspép legyen. Nehéz lesz megerőltetned, mert az eredmény vastag.
Ha akarod fény remeg tudod: tej és sovány joghurtok, friss gyümölcsök és egy kevés folyékony vagy porított édesítőszer.