Kreatin-kiegészítők - MercaNutri
A kreatin talán a par excellence sportkiegészítő, amelyet nagyszámú sportoló használ, különösen a tudományágakban vagy az erő- és állóképességi sportokban. A kreatin állati eredetű elem, konkrétan a.
A kreatin talán a par excellence sportkiegészítő, amelyet nagyszámú sportoló használ, különösen a tudományágakban vagy az erő- és állóképességi sportokban. A kreatin egy állati eredetű elem, pontosabban egy „nitrogénes szerves sav”, amely megtalálható például egy marhahús steakben és bizonyos húsokban. Májunkban, hasnyálmirigyünkben és vesénkben természetes módon szintetizálódik olyan aminosavakból is, mint az arginin, a glicin és a metionin.