Kulcsok a kiegyensúlyozott digitális étrendhez a gyermekek számára - Anya vagy
A gyermekek számára kiegyensúlyozott digitális táplálkozás ebben a technológiai világban nehéz lehet. De akkor megadjuk a kulcsokat, hogy elérhesse.
Felülvizsgálta és jóváhagyta a pszichológus Maria Alejandra Castro Arbeláez 2019. február 28-án.
Utolsó frissítés: 2020. május 28
A gyermekek egészséges kiegyensúlyozott étrendjének kulcsainak ismerete szükséges a technológia egészséges felhasználása érdekében. A fontos az, hogy tudd vigyázzon az interperszonális kapcsolatokra, és adja meg nekik a virtuális jelenlét fölött megérdemelt fontosságot.
Ha egyértelmű határokat állapítanak meg és fenntartják a jó kommunikációt, akkor nem kell szélsőséges intézkedésekhez folyamodni, például tiltani az internet használatát otthon. Az alábbiakban megadott kulcsok megmutatják, hogy egyszerűen alkalmaznia kell a józan észt, minőségi időt biztosítson és elősegítse a technológia használatához való kritikus hozzáállást.
Miért szükséges a digitális étrend?
A technológiát azért hozták létre, hogy megkönnyítse az emberi életet, de a digitális média folyamatos kommunikáció révén az információáramlásra és a kapcsolattartásra összpontosít. És bár ez rendkívül előnyös lehet, a társadalmi élet és a személyes növekedés jelentős romlásához is vezethet bennünket.
Ebben az értelemben a dilemma akkor kezdődik, amikor megfigyeljük, hogy gyermekeink több időt töltenek elmerülve a közösségi hálózatokban, vagy bárhol az interneten, és adja át a lehetőséget, hogy szemtől szemben lépjen kapcsolatba az emberekkel.
A kérdés, amely ma minden szülő fején jár, a következő: Hogyan lehet egyensúlyban tartani a média használatát? és ezért: Hogyan lehet elérni anélkül, hogy büntetésnek tűnne? A lényeg az, hogy fejlődjünk, elmélyülten beszéljünk arról, mennyire fontos tudni, hogyan lehet objektív, és ellenőrizni kell, hogy van-e élet a virtuális.