Küzdelem és a cukorbetegség megelőzése

A cukorbetegség világnapja

A gyógyszerek csak kiegészítik: a legfontosabb az életmód

Hogyan kell enni, ha cukorbeteg

Az étrend ellenőrzése és a testmozgás elengedhetetlen

megelőzése

ratmaner/Getty Images/iStockphoto

A cukorbetegség a krónikus betegség. Mindazonáltal, van kezelése és ami még fontosabb: egészséges szokásokkal megelőzhető.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint vannak 350 millió cukorbeteg ember az egész világon. Riasztó szám, amely csak növekszik; a 2030-ra előrejelzett, riasztónak tartott előrejelzések már teljesültek.

Mi a cukorbetegség?

A cukorbetegség akkor jelenik meg glükóz (cukor) szint a vérben, amelyet étellel kapunk Nagyon magas. Ennek oka lehet, hogy vagy a hasnyálmirigyünk nem termel eleget inzulin -az a hormon, amely segíti a glükóz energiába jutását a sejtekben - vagy nem használja fel megfelelően.

Következmény: a glükóz a vérben marad, ami súlyos egészségügyi problémák- Károsítja a szemet, a vesét és az idegeket, szívbetegségeket, stroke-ot okozhat, sőt a végtag amputációjának szükségességét is okozhatja.

Ezért vannak a cukorbetegség típusai: 1. típus, jellemzi a gyenge inzulintermelés és hogy az említett hormon napi adagolásával kezelik, és 2. típus, amikor a szervezet hatástalanul használja az inzulint. Ez utóbbi az esetek 90% -át képviseli, és elsősorban a túlsúlynak és a fizikai inaktivitásnak köszönhető.