Laura DameUnEuro Yanes Oldal 5933 Gossiping - A legjobb fórum a pletykákról a jogdíj és

Lucia

Lolitha

Ugyanezt mondtam. A mogyoróvajnak (100% földimogyoró, nem "amerikai", ezer cukorral) semmi köze a nocillához vagy hasonló dolgokhoz. Igaz, hogy nagyon kalóriatartalmúak (amit 100 g-ot szedek = 600 kcal), de ha felelősségteljesen vesszük, sok előnye van (elvégre dió).
Az ajánlott napi két evőkanál maximális fogyasztása (kb. 200 kcal), de az én esetemben napi egy teáskanál reggelire elég, és nem hízott fel, továbbra is fenntartom a súlyomat.

yanes