LeDiet fogyókúrás receptek

Gyümölcs koktél

Hozzávalók: 2 fő részére

fogyókúrás

1 narancs lé, cukrozatlan,

1 grapefruit leve cukor nélkül (vagy édesítőszerrel),

1 pohár 150 ml ipari gyümölcslé (narancslé, grapefruit, alma, körte, őszibarack, ananászlé vagy nektár.),

Ѕ pohár (80 ml) aszalt szilvalé.

Készítmény:
Ha kinyomja a gyümölcsöt, akkor közvetlenül tálalás előtt tegye meg, hogy megőrizze a maximális vitaminmennyiséget.
Tálaljuk hűvösen vagy gyümölcskockákkal egy matt üvegben, amelyet néhány percre a fagyasztóba tettek.