Legyen egészséges és szép
MARADJ EGÉSZSÉGES ÉS
TERMÉSZETESEN SZÉP
- AYURVEDÁRÓL
- MIÉRT CSAK AJURVÉDA
- JÓGA
- JÓGA ÉS AJURVÉDA
- JÓGA IRODA
- A jóga-ászanák titkai
- Szex és Ájurvéda
- AJURVÉDA NŐKHEZ
- Ajurvéda és nő
- AJURVÉDA ÉS SZÁLLÍTÁS
- Terhes nőknek
- TERHESSÉGBEN
- PANCHAKARMA
- A KEZELÉS ÁLTALÁNOS MÓDJA
- GYAKORLAT ÉS AJURVÉDA
- AJURVÉDA ALKOHOLNÉZET
- Speciális betegségek és kezelések
- A rheumatoid arthritisről
- Az asztma az ayurvéda számára
- Cukorbetegség és ájurvéda
- Epilepszia és az ayurvéda
- Hajhullás és az ájurvéda
- Álmatlanság és ájurvéda
- MIGRÉNA vagy fejfájás
- Elhízás és az ájurvéda
- Bőr (pikkelysömör) és az ájurvéda
किन्तु मद्यं स्वाभवेन् यथैवान्नं तथा स्मृतम् |
अयुक्तियुक्तं रोगाय युक्तियुक्तम् यथामृतम ||
Ayurveda alkohol figyelmeztetés
Az ideális adag alkohol az ájurvédában
| Reggel után reggel. | 80 ml |
| Ebéd után délután olajjal és derített tehénvajjal dúsítják. | 160 ml |
| Lefekvés (éjszaka) után vacsora | 320 ml |
(A szövegben említett összes korábbi alkoholadag gyakorlatilag elviselhetetlen.)
Az első normák megalapozzák a belső és külső megtisztulás előfeltételeit, a ruházat típusát, a fürdőt és az évszakoknak megfelelően megfelelő ételeket. A szabályok tartalmazzák annak leírását, hogy milyen alkoholtartályt kell tálalni, milyen ételt kell inni, és egyéb apró pontokat. Szigorú szabályok vonatkoznak az alkoholfogyasztás Vata, Pitta és Kapha alkotmányokra gyakorolt hatásaira is. Ezeknek a szabályoknak az a célja, hogy felkészítsék az embert az egyes dózákban az alkohol által okozott egyensúlyhiány ellensúlyozására.