Legyen nagyon óvatos az alkohol és az energiaital fedél keverésével

Ha az alkohol önmagában már elég veszélyes nagy mennyiségben, akkor nagyon óvatosnak kell lennünk, ha energiaitalokkal is keverjük.

Időnként mindannyian igyunk egy italt vagy sört, de ezt jó mérleggel kell megtennie, hogy jó egészségnek örvendjen. A felesleges alkohol nem jó, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tanácsai szerint: fogyasztása több mint 200 betegség és rendellenesség okozó tényezője. Ez összefügg az olyan egészségügyi problémák kialakulásának kockázatával, mint a mentális és magatartási rendellenességek, beleértve az alkoholizmust, olyan fontos, nem fertőző betegségeket, mint a májcirrhosis, a rák bizonyos típusai és a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az erőszakból és a balesetbetegségből eredő trauma. tranzit.

alkohol

Ha önmagában elég veszélyes, képzelje el, hogy az energiaitalokat magas koffeintartalommal kombinálja. A Journal of Studies on Alcohol and Drugs című folyóiratban idén megjelent tanulmány szerint, a keverék nagyobb mértékben növeli mindenféle sérülés, például elesés, más emberekkel vívott harcok vagy közlekedési balesetek esélyét, mint azok, akik csak alkoholt fogyasztanak.