Lenmag tortilla, ideális lehetőség a fogyásra az El Diario De Finanzas januári lejtőn
Olvassa el alább
A legjobb laptopok, amelyeket a legkevesebb pénzért vásárolhat meg
Előtte a tortilla árának emelkedése Az ország különböző részein a családok aggodalmat tanúsítottak, mivel a mexikóiak többségének étrendje ezen élelmiszerek fogyasztásán alapul. kukorica, tehát a növekedés olyan terheket jelenthet egyesek számára, amelyek a januári lejtővel kapcsolatos összes problémát növelnék.
Ezért különböző megoldásokat javasoltak, például le kell állítaniuk a vásárlást a tortillerías ahol a gépek megkönnyítik a sörgyártás munkáját és otthon végzik, ami remek ötlet.
De mit szólna ahhoz, ha a kukoricát kiiktatnánk az egyenletből, és kiválasztanánk egy olyan összetevőt, amely amellett, hogy segít megtakarítani egy kicsit, segítene teljesíteni egyik újévi fogadalmát: lefogyni.
Beszélünk lenmag tortilla. Számtalan táplálkozási tulajdonsággal rendelkező mag, amelyet széles körben alkalmaznak az úgynevezett keto vagy ketogén étrendben, amelyet a szénhidrátok, például a kukorica eltávolítása jellemez.
A len Ez az egyik olyan szuperélelmiszer, amely a legnagyobb rost- és fehérjeszintje miatt a legnagyobb egészségügyi előnyökkel jár. Ezenkívül az emésztőrendszer szabályozásának, a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemnek, a vér koleszterin- és glükózszintjének szabályozásának tulajdonítják.
Számos táplálkozási szakember azt mondta, hogy ez a barna mag tökéletes szövetségese sújt veszteni és mélyen méregteleníti a testet.