Leveles tészta pite padlizsánnal és túróval Nestlé Cocina

tészta

Mit ad nekem ez a recept.

Tápanyag-információ

Ez a recept ad nekem.

311 Kcal/adag Zsírok Hidratál Fehérje
198 Kcal 22 gr. 63%
72 Kcal 18 gr. 2. 3%
40 Kcal 10 gr. 14%

További táplálkozási információk adagonként:

Cukrok Rost Telített zsírok Só
4,00 gr.
2,00 gr.
8,00 gr.
0,90 gr.

Ajánlott adagok egy sós recepthez

Az étel felszolgálásakor ne feledje, hogy az étel mennyisége életkor szerint változik. A következő útmutatással ötleteket ad az útmutatáshoz:

Összeg EGY FELNŐTT

Töltse ki teljesen a lemezt

Mennyiség GYERMEKEK számára (3-8 év)

Töltse meg a lemezt valamivel több, mint a felét

Mennyiség GYERMEKEKNEK (9 - 12 év)

Töltse meg a lemezt anélkül, hogy kitöltené

Tizenéveseknek járó összeg

Töltse ki teljesen a lemezt és még egy kicsit

Hozzávalók

  • 1 kerek leveles tészta BUITONI
  • 250 g padlizsán
  • 250 g túró
  • 100 ml (1/2 csésze) IDEAL párologtatott tej
  • 1 tojás
  • 25 g fenyőmag
  • kakukkfű
  • olivaolaj
  • őrölt feketebors
  • Friss kakukkfű