Lidia tapasztalatai a nootric Nootric-nál
Feladta Team nootric
Azok, akik már kipróbálták a nootricot, elmondják nekünk az alkalmazással kapcsolatos tapasztalataikat, és azt, hogy mit jelentett a jó étrend az életükben.
Lidia a nootricot kezdte használni, miután hízott és nem érezte jól magát. Nootric segítségével nagyon sokat tanult, különösen azt, hogy miként lehet egészséges táplálkozni. Fogyott anélkül, hogy éhes lenne! Ezenkívül, amint ő maga elmagyarázta nekünk az interjúban, amelyet adott nekünk, egészsége javult, animáltabbnak és kevésbé fáradtnak érzi magát.
Lidia nootricban
1. Hogyan befolyásolta az étrend a mindennapokat?
Mielőtt fáradtabbnak éreztem magam, a testem nehéz volt. Rengeteg "ócska ételt" ettem, és egyre nagyobb súlyt kaptam.
2. Miért akarta megváltoztatni az étrendjét?
Meg akartam változtatni az étrendemet, mert már nem néztem ki fizikailag jól. Három évvel ezelőtt 60 kilót nyomtam, és nagyon jól néztem ki, de a páromhoz mentem lakni, és az étkezési szokásaim teljesen megváltoztak. Munka és otthon esetében alig volt időm, és nem tudtam egészséges menüt készíteni, így végül 78 kilót nyomtam. Amíg nem találkoztam veled és elhatároztam, hogy kipróbálom a diétádat.
3. Hogyan változott az étrend azóta, hogy a táplálkozási szakemberrel kezdett?
Most több zöldséget eszek, és mindenféle változatosabbat. És minden házi készítésű is, ami nagyon fontos. Ma látnia kell a nagyítóval vásárolt termékek összetevőit, mert mindenben van cukor, zsír és tartósítószer. Nincs annál jobb, mint saját maga és egészséges alapanyagokból főzni.
4. Mit érzel most?
Sokkal jobb, hogy hét hete vagyok, és fogyok. És nem fogom visszakapni őket! Nagyszerűen és mozgékonyabban, még energikusabban érzem magam, ráadásul elégedettebbnek érzem magam, mint korábban. Tanulok jobban enni, és ez megmutatkozik. Nem szükséges 5 kilót leadni egy hét alatt, lassan kell haladni, és hagyni kell, hogy a test alkalmazkodjon az új változáshoz.