Liz Hurley, a celeb, akinek 51 éves a teste - és titka ennek elérésére

Minden áldozatnak nagyon jó jutalma van. Erre pedig nincs jobb példa, mint Elizabeth Hurley., akinek 51 évesen az egyik leghangsúlyosabb teste van a show-üzletben, és ez szigorú rezsimjének: a Hay-étrendnek köszönhetően, amely bizonyos ételek elkülönítéséből áll

éves

Ezt a tervet 1920-ban készítette el Hay doktor, aki biztosította, hogy a keményítőket nem szabad fehérjékkel kombinálni, mert másképpen dolgoznak fel. Ezenkívül meg kell adnia a legnagyobb mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, valamint meg kell szüntetnie a feldolgozott ételeket.

Szeretne többet tudni Elizabeth rezsimjéről? Ezután kattintson a fényképre!

Liz étrendje? Reggelinél, a híres organikus tojást eszik spenóttal, gombával és paradicsommal. Ebédre, grillezett csirke borsóval, kaliforniai paprikával és gombával. És a vacsoránál, grillezett hal zöldségekkel. Étkezés között - vagy amikor valamire vágyik - a színésznő levest eszik Mit csinál azzal, hogy a csirkehúslevest összekeveri borssal, sóval, hagymával, vízitorma és néhány sült burgonyával.